Paano Makaligtas sa Mga Piyesta Opisyal Pagkatapos ng Isang Paghiwalay

Ang kapaskuhan ay tungkol sa pag-ibig at kaligayahan. Sa kasamaang palad, hindi iyon madaling madama pagkatapos ng paghihiwalay. Paano mo maaayos ang iyong nasirang puso kung ang nakikita mo lang ay ang mga masasayang tao na mukhang isang tunay na buhay na mga character na Hallmark? Posible. Narito ang 10 mga paraan upang makaligtas sa isang holiday breakup nang hindi nawawala ang iyong isip.


Magtalaga ng Isang Tagapagsalita.

Ito ang panahon para sa paggastos ng oras sa mga malalayong kamag-anak at matandang mga kamag-aral (syempre malayo sa panlipunan). At habang mahusay na kumonekta muli, nangangahulugan ito na sasagutin mo ang parehong mga katanungan. Kamusta ang trabaho? Kamusta ang iyong buhay pag-ibig? Sa halip na mapaalalahanan ang iyong paghihiwalay, magtalaga ng isang tao sa iyong panloob na bilog upang maging iyong tagapagsalita. Ipagkalat nila sa kanila ang salita upang hindi mo kailangang patuloy na sabihin sa mga tao.

Umalis sa Social Media.

Wala sa atin ang mayroong pinakamagagaling na relasyon sa social media. Iyon ang dahilan kung bakit dapat mong iwasan ito pagkatapos ng isang paghiwalay, lalo na sa oras ng ito ng taon. Magugulo ang iyong Instagram ng mga larawan na kaibig-ibig, at ang bawat isa ay makakasira sa iyong puso. Hindi mo kailangan iyon sa ngayon. Hindi mo rin kailangan tangkain mo ang dating kasintahan , na kung ano ang mangyayari. Ang pinakamagandang bagay na magagawa mo para sa iyong kalusugan sa kaisipan ay ang bumaba sa social media.

Iwasan ang Mga Ex mo.

Hindi mo lang kailangang magalala tungkol sa dating ito, kailangan mong magalala bawat dating Ang isang bagay tungkol sa holiday ay gumagawa ng mga tao na lumabas sa mga gawa sa kahoy. Marahil ito ang cool na panahon at lahat ng pag-uusap na ito tungkol sa mga posibilidad. Anuman ang dahilan, ang iyong mga dating ay maabot ang at kailangan mong gawin ang iyong makakaya upang maiwasan ang mga ito. Maliban, siyempre, nais mong muling i-date ang mga ito ... na hindi mo gusto.

Huwag Pag-usapan Tungkol dito sa mga estranghero.

Maaari kang maging hilig na talakayin ang iyong paghihiwalay sa sinumang makikinig, ngunit napakasamang ideya na iyon. Ang ibig sabihin ng mga tao ay mabuti, ngunit karamihan sa atin ay gustung-gusto na maglaro ng tagapagtaguyod ng diyablo. Sasabihin mo sa isang hindi kilalang tao ang tungkol sa iyong dating dating at bago mo ito malalaman ay kinukumbinsi ka na nilang magpadala ng isang text message na sumabog sa iyong mukha. Panatilihin ang iyong pagkalansag sa iyong sarili, hangga't makakaya mo.


Panatilihing Busy.

Iwasan ang tukso ng manatili sa bahay. Alam kong mahirap ito, ngunit magtiwala ka sa akin, ang isang abalang iskedyul ay magpapatuloy sa iyo sa pagsulong. Sumali sa isang book club o mag-sign up para sa isang membership sa gym. Tiyaking gumagawa ka ng mga bagay na malusog at iniiwan mong pakiramdam na natapos ka. Mahusay ding ideya na tiyakin na ang iyong mga aktibidad ay kasama ng ibang tao at hindi lamang ang iyong sarili, kung posible. Ang mga tao ay may paraan ng pagbibigay sa amin ng lakas at iyon ang isang bagay na kailangan mo pagkatapos ng paghiwalay.